ज्ञान की यात्रा

चार्ल्स सी. मान की पुस्तक "1493" एक महत्वपूर्ण कृति है जो आधुनिक दुनिया को समझने के हमारे दृष्टिकोण को बदल देती है। कोलंबस की यात्राओं को इतिहास के एक छोटे से अंश के रूप में देखने के बजाय, मान का तर्क है कि उन्होंने कोलंबियन एक्सचेंज को जन्म दिया - एक जैविक, पारिस्थितिक, आर्थिक और सांस्कृतिक संलयन जिसने पृथ्वी के हर कोने को नया रूप दिया। पुस्तक को अध्यायों के बजाय प्रमुख विषयगत अनुभागों में विभाजित किया गया है, इसलिए यह सारांश मैन की संरचना का अनुसरण करता है, जबकि प्रत्येक अनुभाग को एक लंबे, अध्याय-जैसे वर्णन में विस्तारित करता है। भाग 1 - एक विश्व: समरूप युग का जन्म 1. कोलंबस से पहले की दुनिया मैन पाठकों को यह याद दिलाते हुए शुरुआत करते हैं कि 1492 से पहले, दुनिया एक एकल, आपस में जुड़ी हुई प्रणाली नहीं थी। अमेरिका, अफ्रीका, यूरोप और एशिया जैविक और सांस्कृतिक रूप से अलग-थलग थे । अमेरिका में घोड़े नहीं हैं यूरोप में आलू नहीं हैं नई दुनिया में कोई खट्टे फल नहीं थे उत्तरी अमेरिका में केंचुए नहीं पाए जाते। पश्चिमी गोलार्ध में चेचक नहीं है इन विभाजनों ने अलग-अलग पारिस्थितिक तंत...

चार्ल्स सी. मान की पुस्तक "1491" यूरोपीय संपर्क से पहले के अमेरिका का पुनर्निर्माण करती है और इस लंबे समय से चली आ रही धारणा को चुनौती देती है कि स्वदेशी समाज आदिम, कम आबादी वाले और पर्यावरण के प्रति निष्क्रिय थे। पुरातत्व, मानव विज्ञान और स्वदेशी ज्ञान के माध्यम से, मान एक ऐसे गोलार्ध को प्रकट करते हैं जो नवाचार, इंजीनियरिंग और जटिल राजनीतिक जीवन से आकारित था। अध्याय 1 - होल्मबर्ग की गलती मैन अपने लेख की शुरुआत मानवविज्ञानी एलन होल्मबर्ग की कहानी से करते हैं, जिनके 20वीं सदी के मध्य के कार्यों में स्वदेशी बोलिवियाई लोगों को सांस्कृतिक रूप से "समय में स्थिर" के रूप में गलत तरीके से चित्रित किया गया था। मैन इसे एक व्यापक विद्वतापूर्ण त्रुटि के रूपक के रूप में उपयोग करते हैं: यह धारणा कि मूल अमेरिकी सरल, स्थिर और इतिहास से अछूते थे। वह इसकी तुलना बोलिविया के बेनी क्षेत्र से मिले साक्ष्यों से करते हैं - ऊंचे खेत, कृत्रिम आर्द्रभूमि और बस्तियों के टीले - जो दर्शाते हैं कि स्वदेशी समाजों ने जानबूझकर बड़े पैमाने पर पारिस्थितिक तंत्रों को आकार दिया। यह अध्याय पूरी पुस्त...

मानसिक शक्ति का अर्थ भावनाओं को दबाना या खुद को अजेय समझना नहीं है। इसका अर्थ है ऐसी आदतें विकसित करना जो लचीलेपन, स्पष्टता और दीर्घकालिक कल्याण को बढ़ावा दें। मनोचिकित्सक एमी मोरिन ने अपनी पुस्तक "13 थिंग्स मेंटली स्ट्रॉन्ग पीपल डोंट डू" में वर्षों के नैदानिक ​​अनुभव और व्यक्तिगत हानि को भावनात्मक नियंत्रण के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका में संक्षेपित किया है। प्रत्येक अध्याय एक ऐसी आत्मघाती आदत पर प्रकाश डालता है जो हमारी मानसिक ऊर्जा को समाप्त कर देती है - और एक स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करता है। यह विस्तृत ब्लॉग प्रत्येक अध्याय का गहनता से विश्लेषण करता है, जिसमें अंतर्दृष्टि, उदाहरण और मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों को एक सुसंगत कथा में पिरोया गया है। अध्याय 1 - वे खुद पर तरस खाने में समय बर्बाद नहीं करते आत्म-दया आकर्षक होती है। यह हमें क्षणिक आराम का एहसास कराती है, एक ऐसी कहानी जिसमें दुनिया अन्यायपूर्ण है और हम उसके शिकार हैं। लेकिन मोरिन का तर्क है कि आत्म-दया सबसे विनाशकारी भावनात्मक चक्रों में से एक है । यह हमें अतीत में फंसाए रखता है, अवसरों को देखने से रोकता है और जि...

श्री टी. कृष्णमाचार्य के सबसे करीबी शिष्यों में से एक ए. जी. मोहन ने संतुलन, स्पष्टता और आंतरिक पुनर्मिलन की तलाश करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक व्यावहारिक और दार्शनिक मार्गदर्शिका के रूप में यह पुस्तक लिखी है । आसनों पर केंद्रित आधुनिक योग पुस्तकों के विपरीत, मोहन योग की शास्त्रीय, समग्र और चिकित्सीय परंपरा की ओर लौटते हैं। अध्याय 1 - व्यक्तिगत पुनर्एकीकरण की आवश्यकता मोहन आधुनिक मानव स्थिति का वर्णन करते हुए अपनी बात शुरू करता है: हम मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से विखंडित अवस्था में जी रहे हैं । हमारा ध्यान बिखरा हुआ है, हमारी सांसें उथली हैं और हमारी क्रियाएं प्रतिक्रियात्मक हैं। तनाव घटनाओं के कारण नहीं बल्कि मन द्वारा उनकी व्याख्या करने के तरीके के कारण होता है । वह पुस्तक के केंद्रीय विचार का परिचय देते हैं: योग पुनर्एकीकरण की एक प्रक्रिया है - जो शरीर, श्वास और मन को सामंजस्य में लाती है। यह अध्याय दार्शनिक आधार स्थापित करता है: योग एक व्यायाम नहीं बल्कि संपूर्णता को बहाल करने की एक विधि है । अध्याय 2 - मानव प्रणाली का योगिक मॉडल मोहन पंच-माया मॉडल (मानव प्रणाली क...